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Qui je suis?
Je m’appelle Natasha. J’ai 35 ans. Je suis nutrithérapeute diplômée, consultante en nutrition et je suis spécialisée dans le bien-être. Je vous accompagne à travers des suivis personnalisés en nutrition et micro-nutrition afin de retrouver votre vitalité et à prendre votre santé en main avec la nutrition.
Mon histoire
À l'âge de 22 ans, après avoir obtenu mon diplôme de linguiste et de traductrice en Russie, je décide de partir en France pour poursuivre mes études. À 25 ans, je suis devenue une jeune diplômée en Master Management Interculturel et Affaires Internationales avec beaucoup d’ambitions mais mon corps tombe malade.
Des ulcérations sur la langue, une perte de poids significative jusqu’à 35 kg, une perte de cycle menstruel, des inflammations digestives, des crises à répétition marquées par d'importants maux de ventres, des troubles du transit à répétition avec une diarrhée persistante, des gonflements et des ballonnements digestifs, de la fatigue constante, un grand état d'épuisement, un affaiblissement musculaire important….
Je consultais plusieurs spécialistes: généralistes, gastro-entérologues, j’effectuais énormément d'analyses et d'examens, on me proposait tout un tas de médicaments mais tous étaient sans aucun effet positif. J’avais souffert de cette “maladie” qu’on n’arrivait pas à identifier pendant 6 mois. J'ai découvert un monde de la santé totalement déconnecté de la réalité. On m’avait parlé que de médicaments mais personne ne m’avait parlé ni de la nutrition ni de mon mode de vie.
À ce moment-là, étant très fatiguée physiquement et épuisée psychologiquement et ayant perdu tout mon espoir, j’ai fait la connaissance par hasard (rien n’est par hasard) avec la naturopathie et la nutrition holistique. J’ai travaillé pendant plusieurs mois avec un naturopathe, que je remercie encore aujourd'hui. Après déjà quelque semaines de suivi de mon naturopathe, j’ai commencé à me sentir mieux. Ensuite Il m'a fallut presque un an pour me remettre en forme en modifiant considérablement mon alimentation et mon hygiène de vie.
J’ai découvert le pouvoir thérapeutique des aliments et l’importance de la prévention par une meilleure hygiène de vie. Soit, les bienfaits de la médecine intégrative et consciente. c'est pendant ce temps là que j'ai commencé à m'intéresser à la nourriture et à cette question "comment elle influe sur notre corps" et à étudier ce sujet de manière très approfondie: des livres, des conférences, des formations etc.
Ayant pris conscience de l’impact de l’alimentation sur la santé, je me suis réorientée professionnellement et j’ai commencé à faire mes études en nutrition holistique et micronurition dans l'Institut de Holistic Nutrition & Naturopathy (Angleterre) pour devenir nutrithérapeuthe. Je voulais partager toutes mes connaissances et mon expérience avec les gens en leur montrant quel impact la nourriture a sur notre organisme.
Une fois diplômée en tant que Nutritérapeute en 2019 j’ai commencé à accompagner des personnes grâce à mes consultations. Je n’ai pas de pilule magique mais je pourrais vous donner les clés qui vous permettront de devenir acteur de votre santé et de savoir comment nourrir vos cellules de nutriments pour fournir à votre organisme une énergie suffisante pour se défendre, se régénérer et s’épanouir au quotidien.
Mon histoire
À l'âge de 22 ans, après avoir obtenu mon diplôme de linguiste et de traductrice en Russie, je décide de partir en France pour poursuivre mes études. À 25 ans, je suis devenue une jeune diplômée en Master Management Interculturel et Affaires Internationales avec beaucoup d’ambitions mais mon corps tombe malade.
Des ulcérations sur la langue, une perte de poids significative jusqu’à 35 kg, une perte de cycle menstruel, des inflammations digestives, des crises à répétition marquées par d'importants maux de ventres, des troubles du transit à répétition avec une diarrhée persistante, des gonflements et des ballonnements digestifs, de la fatigue constante, un grand état d'épuisement, un affaiblissement musculaire important….
Je consultais plusieurs spécialistes: généralistes, gastro-entérologues, j’effectuais énormément d'analyses et d'examens, on me proposait tout un tas de médicaments mais tous étaient sans aucun effet positif. J’avais souffert de cette “maladie” qu’on n’arrivait pas à identifier pendant 6 mois. J'ai découvert un monde de la santé totalement déconnecté de la réalité. On m’avait parlé que de médicaments mais personne ne m’avait parlé ni de la nutrition ni de mon mode de vie.
À ce moment-là, étant très fatiguée physiquement et épuisée psychologiquement et ayant perdu tout mon espoir, j’ai fait la connaissance par hasard (rien n’est par hasard) avec la naturopathie et la nutrition holistique. J’ai travaillé pendant plusieurs mois avec un naturopathe, que je remercie encore aujourd'hui. Après déjà quelque semaines de suivi de mon naturopathe, j’ai commencé à me sentir mieux. Ensuite Il m'a fallut presque un an pour me remettre en forme en modifiant considérablement mon alimentation et mon hygiène de vie.
J’ai découvert le pouvoir thérapeutique des aliments et l’importance de la prévention par une meilleure hygiène de vie. Soit, les bienfaits de la médecine intégrative et consciente. c'est pendant ce temps là que j'ai commencé à m'intéresser à la nourriture et à cette question "comment elle influe sur notre corps" et à étudier ce sujet de manière très approfondie: des livres, des conférences, des formations etc.
Ayant pris conscience de l’impact de l’alimentation sur la santé, je me suis réorientée professionnellement et j’ai commencé à faire mes études en nutrition holistique et micronurition dans l'Institut de Holistic Nutrition & Naturopathy (Angleterre) pour devenir nutrithérapeuthe. Je voulais partager toutes mes connaissances et mon expérience avec les gens en leur montrant quel impact la nourriture a sur notre organisme.
Une fois diplômée en tant que Nutritérapeute en 2019 j’ai commencé à accompagner des personnes grâce à mes consultations. Je n’ai pas de pilule magique mais je pourrais vous donner les clés qui vous permettront de devenir acteur de votre santé et de savoir comment nourrir vos cellules de nutriments pour fournir à votre organisme une énergie suffisante pour se défendre, se régénérer et s’épanouir au quotidien.